ゴーヤーリングのチャンプルー詰め☆運動会弁当レシピ候補

とんがり鬼さん

2012年05月16日 08:12

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はいさい、とんがり鬼さんです。

今日は運動会弁当レシピ候補を紹介します。

ゴーヤーの輪切りポーク玉子豆腐を詰めた
ゴーヤーリングのチャンプルー詰めです。

要は、ゴーヤーチャンプルーの具を別々に作って一体化させた
食べたらゴーヤーチャンプルー味という料理です。

どちらかというと大人向け、特に沖縄のおじぃ・おばぁが
好きそうな料理だと思いますが、いかがでしょうか。

ゴーヤーチャンプルーに豚肉・豆腐・卵は絶対欠かせませんよね!

以前、
ハンバーグのタネでゴーヤーの肉詰めを作ったことがありますが、
味の一体感が無く、なんか美味しくない。

やはり、ゴーヤーを一番美味しくするのは、
この三つの食材との組み合わせだと改めて感じました。

個人的には、
豚肉はスーチカー、豆腐は島豆腐で、味付けは塩少々が好みです。


作り方





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